有些时候会有很多原因引起的男性阳痿，从而使得夫妻之间的房事变得越来越困难，出现这样的情况是男性很不愿意看到的，不仅影响房事，还会造成夫妻感情的不合，较后可能导致女性出轨和婚姻的破裂，所以治疗阳痿是很重要的，那么男性阳痿推荐的一些食物有那些?

　　吃猪鞭、牛鞭、狗鞭这样的壮阳补肾的食物，这些对于阳痿患者来说是很补的食物，我们都知道吃啥补啥么，动物的器官能够帮助我们缓解阳痿的现象;猪肾、猪脑能帮助我们男性提高性能力，还能让我们脑子变得很聪明;蛇血是很好的食物，能帮助我们促进人体的血液循环，提高男性房事也是很有帮助的，缓解阳痿是较好的食物了;韭菜、洋葱、动物内脏这样的食物多吃能缓解我们的阳痿现象，所以很多时候我们出现了阳痿的症状，食疗虽然不能完全治好这种性功能障碍疾病，但是对于缓解阳痿有很好的辅助作用。

　　出现了阳痿的现象，我们除了医生的治疗以外，还有就是上面饮食的调理，还有就是要有一个健康的生活方式，千万不能在频繁的房事和撸管了，一定要有节制，因为频繁的房事和撸管，会引起阴茎过度使用出现阳痿的现象，所以很多时候我们一定要注意;

　　平常工作也要注意不要太劳累了，合理的安排作息时间，不要经常加班熬夜，对身体不好的因素我们都要切忌，还有就是要多锻炼身体，跑步、游泳、太很拳、踢足球、爬山等这些运动都能帮助我们缓解阳痿的症状，还能让我们更好的提高身体素质和抵抗力，有很好的帮助。

　　出现阳痿的现象，饮食上的调理还是很重要的，我们每天可以多吃一些壮阳补肾的食物，然后切忌那些辛辣的食物，更不能吸烟喝酒，还有一个就是要保证我们的心态平和，不能因为阳痿的现象导致我们出现精神疾病。